Mitä on puhdas ruoka?

Kannattaako ruokavaliossa suosia mahdollisimman vähän prosessoituja elintarvikkeita vai valikoida koriin margariinia ja rypsiöljyä, joita ravitsemussuositukset suosittaa? Kauppojen hyllyt pursuavat tuotteita, joita markkinoidaan aina vaan terveellisempinä, vastuullisempina tai hyvinvointia tukevina vaihtoehtoina.

Ei ihme, että kuluttaja seisoo hyllyllä ja miettii, mitä pitäisi uskoa.

26.10.2026