Heinäkuun herkut

Kotimaisen ruoan paras sesonki käynnistyy nyt, kun toreilta, tilamyymälöistä ja lähikaupoista on saatavilla kattava valikoima tuoreita, herkullisia raaka-aineita! Erityisesti ravintorikkaista ja toinen toistaan värikkäämmistä kasviksista kannattaa nauttia kesäaikaan. Kotimaisten kasvisten sesonki on melko lyhyt, joten otetaan siitä ilo irti!

Heinäkuussa sesongissa

MARJAT

Vielä alkukuussa saatavilla on runsaasti mansikkaa ja kuun edetessä lautaselle kannattaa valita enenevissä määrin vadelmaa, mustikkaa, karviaisia ja herukoita.

VIHANNEKSET JA PALKOKASVIT

Kasvimailla avomaankurkut ja kesäkurpitsat kypsyvät nopeasti lämpiminä päivinä. Myös monet kaalit aina varhaiskaalista kukkakaaliin on nyt maukkaimmillaan. Napostele, grillaa ja tee värikkäitä salaatteja tomaateista, rouskuttele kurkkua ja herneitä äläkä unohda runsaasti ruokiin makua antavia yrttejä!

JUUREKSET

Kesäporkkanat ja -perunat ovat pehmeämpiä ja monesti makeampia kuin talven varastojuurekset. Näitä kannattaa siis käyttää mahdollisimman yksinkertaisesti valmistettuna! Kesäporkkana on ihana välipala sellaisenaan ja peruna ei tarvitse kylkeensä kuin nokareen voita ja pari oksaa tilliä.

KALAT

Kesä on ihanaa aikaa käydä mato-ongella, uistelemassa tyynenä kesäiltana tai heitellä virveliä mökkilaiturilta. Mato-ongella käynti kuuluu jokaisenoikeuksiin, mutta huomioi, että tarvittavat kalastusluvat ovat voimassa ennen muiden kalastusmuotojen harjoittamista.

Kesän paras kalasaalis koostuu ahvenista, kuhasta, särkikaloista ja tietenkin muikuista.

Muutama herkullinen reseptivinkki heinäkuulle

Kaikki sesonkireseptit löydät täältä!

Seuraava
Seuraava

Kesä kutsuu lähiruokatiloille – pysähdy ja näe, mistä ruoka oikeasti tulee